イベント内容
ピラティスは、西洋のヨガと呼ばれ、体幹やインナーマッスルを鍛えてバランスのとれた体にすることを目的としています。ケガの予防や疲労感の軽減、内臓の働きを整えるなどの効果も期待できます。たくさんのご応募、お待ちしています。
開催日 | 令和7年4月4日~ 6月27日 |
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日程 |
毎週金曜日 19時~20時 全12回(5月2日を除く) |
開催場所 | 耳納市民センター多目的棟 多目的ホール |
定員 | 30名 |
持参品 | 飲み物 タオル ヨガマット(お持ちの方は) |
受講料 | 7,200円(全回分・初回一括支払い) |
申込期間 | 令和7年3月 8日(土) 9:30より先着順 |
申込方法 | 電話、ファックス、または直接窓口へ ※定員になり次第締め切らせていただきます。 |
お申込み お問合せ |
耳納市民センター多目的棟 〒839-0824 久留米市善導寺町飯田202番地1 電話番号:0942-47-0995 FAX:0942-47-0994 メール:minota@piif.k-ikigaikenko.jp |
ピラティスは、西洋のヨガと呼ばれ、体幹やインナーマッスルを鍛えてバランスのとれた体にすることを目的としています。ケガの予防や疲労感の軽減、内臓の働きを整えるなどの効果も期待できます。たくさんのご応募、お待ちしています。